Groupe de parole 

De quoi s'agit il ?

Un espace pour s'exercer au respect et à l'écoute  de Soi et des autres.

La thérapie de groupe permet aux participants, au fil des séances, de comprendre et de travailler, leur mode de relation aux autres. Chacun réagit à ce qui est dit et au comportement de tous. La dynamique de groupe met en évidence comment nous sommes perçus, notre façon de communiquer et notre capacité à écouter.

Chacun se dévoile et se raffine au contacte de l'autre.

Au cours du Groupe de parole, chacun parle de son histoire. Tous sont invités à partager à partager émotions, difficultés, peur du rejet, de l'abandon ... Le groupe et chacun va travailler à ce qui émerge pendant la séance.

Le groupe de parole encourage à mieux communiquer avec les autres, d'une part, et renforce l'estime de soi et la résilience d'autre part.

Une énergie remarque

Celle dégagée par le group est un véritable turbo. Au cours du travail chacun bouge à la fois extérieurement et intérieurement.

La thérapie de groupe crée des avancées incroyables.

Un lien de confiance et de respect

Au cours des séances, les participants construisent peu à peu confiance et complicité.  Lorsqu'en plus de cela la dynamique et l'énergie circulent bien, alors tous les ingrédients sont réunis pour faciliter la créativité qui permettra à chacun de trouver des pistes, voire des solutions efficaces.

Vous avez besoin de partager au sujet de : 

  • Vos choix de vie,

  • Votre couple,

  • Votre histoire personnelle ou familiale,

  • Votre spiritualité,

  • Certaines difficultés de vie

Objectifs du groupe de parole :

  • Etre un lieu d’entraide, de solidarité, de partage et d’information pour les personnes souffrant de troubles obsessionnels compulsifs et leurs proches

  • Echanger sur nos difficultés et nos ressources

  • Devenir acteur de sa vie et de son rétablissement, stimulé par les expériences des autres

  • Permettre de créer des liens sociaux

Règles du groupe de parole :

 

  • Participer de manière libre et anonyme si désirée Liberté de parler ou garder le silence Il est possible de quitter le groupe si la tension devient vraiment trop forte, cependant il est mieux d’utiliser l’entraide présente pour gérer cette émotion.

  • Respecter la discrétion et la confidentialité Tout ce qui est dit ici ne sera pas répété ailleurs. Ne pas être intrusif dans la vie de l’autre

  • Faire confiance et ne pas juger le point de vue de l’un ne vaut pas plus que celui de l’autre, différents avis et points de vue peuvent être exprimés. Donner son point de vue et sa propre expérience plutôt que juger et donner trop de conseils

  • Utiliser le « JE » pour parler de soi : je vis, je pense, je ressens… Le groupe ne parle pas des absents.

  • Ecouter, respecter la parole de l’autre La parole se demande en faisant un signe, par exemple en levant la main. Une seule personne parle à la fois, les autres écoutent. Le temps de parole doit être partagé entre tout le monde. Pas de dialogue en aparté pendant le groupe

  • Chacun reste responsable de ses choix et de son chemin de rétablissement.

Inscriptions 

  • Jeudi de 18h à 19h 30 

  • Les dates sont présentes sur le planning du centre.

  • Je prends maximum 5 personnes

  • Je clôture le groupe à partir de 3 inscrits

  • Adhésion au groupe : 35€ (tarif mensuel pour 2 séances)

  • Uniquement sur place

  • Me contacter

Recevoir les actualités

Me suivre

  • Instagram
  • YouTube
  • Linkedln
  • Facebook
  • Pinterest

Contact :

 

vducourneau@hotmail.fr

39 rue du Professeur Pozzi

24100 Bergerac

 

06 28 52 63 30

Refonte par Lacky Agence Web www.lacky.fr